Gode råd om babysvømning

Råd om babysvømning 

Tøj fra www.siadelux.dk 

Her får du mine tips/erfaringer omkring babysvømning. Står du og overvejer at starte, men er måske lidt nervøs for hvordan man lige griber det an? Så læs med her. Indlægget bygger på mine egne erfaringer med mine 3 børn, der alle har gået til babysvømning. Du må som mor gå i vandet efter 8 uger og baby må når navlen er faldet af. (det er I hvert fald de retningslinjer vi har fulgt hjemme hos os). Med den ældste startede vi da han var 2 måneder, men han var ekstrem sensitiv og skreg som en sindssyg den første gang,  så vi kom næsten aldrig i vandet. Det var enormt frustrerende som forældre. Vi havde jo fået at vide at baby elsker at komme i vand. Man skal bare huske at tænke på, at tager man sin helt lille baby med et fremmed sted hen,  så bliver det nemt udtryg. Selv bare det at komme ind i omklædningsrum med mange mennesker,  kan være for meget den første gang. Et omklædningsrum har ofte en rungende lyd, der også kan virke skræmmende. Er det tilfældet med din baby,  at du ikke når længere end omklædningen så acceptere det og sig "vi prøver igen næste gang". Børn er forskellige og nogle tager turen i omklædningsrum fint, andre har brug for lige at vende sig til det. Det gælder også når baby skal i vandet,  er det vigtig at lytte og mærke efter hvornår er det nok.. Jamen vi var kun i vandet i 10 sek? Skal vi så bare gå op? Nu har vi jo klædt om o. s. v.  Mit bedste råd igen. Respektere at din baby siger fra og har fået nok. Din baby får ikke noget ud af en svømmetur med skrig og skrål eller utryghed. Vi måtte tage små skridt med den ældste indtil vi til sidst kunne være i vandet i de 30 min. Havde vi ikke lyttet til hans signaler, når det blev for meget kunne vi lige så godt have opgivet. Nr 2 min lille pige startede som 3 måneder og plaskede rundt fra dag 1 i 30 min. Så det er altså ret forskelligt.

Hvad med det praktiske?
Tasken bør indeholde.
Badebleer (tjek op på din svømmehal regler)
Badetøj ( gerne så lidt som muligt, da baby har brug for at mærke vandet på kroppen)
Håndklæde til mor og badedragt (er meget nemmere end at skulle stå og binde en bikini)
Håndklæde til baby gerne med hætte til svømmehallen
Håndklæde til efter svømning
Evt. Et lille tæppe at ligge baby på. Undersøg hvad, der er af faciliteter i din svømmehal. Lidt legetøj er altid en god ide til omklædningen.
Vand til mor især hvis du ammer, man mister en del væske til sådan en svømmetime.
Mad til baby/dig selv hvis du ammer.
Shampoo/make up, ærligt jeg har aldrig haft tid til det, når man står med en træt baby så gem det til du kommer hjem og acceptere at du ligner noget katten har slæbt med ind🤣

Håber du kunne bruge mine råd❤️
Tilføj gerne i en kommentar, hvis du selv har gode råd omkring babysvømning

Tak fordi du læste med💕

Sunde bananpandekager

Der er virkelig mange forskellige opskrifter på bananpandekager. Første gang jeg skulle lave dem var i 2012, da min lille dreng skulle igang med mad. Ærligt synes jeg ikke de blev gode og de gik i stykker på panden. Nu efter barn nummer 3 er det lykkes mig at lave dem, så jeg faktisk selv gider at spise dem hehe🙈 hemmeligheden bag var simpelthen at blende havregrynene helt fint til mel.

Opskriften kommer her.
Det skal du bruge.
2 æg
2 bananer
2 dl havregryn

VIGTIGT! Blend havregrynene først og tilsæt dernæst de øvrige ingredienser. Blend det hele godt. Påsæt med en spsk på panden med lidt kokosolie og glat dem lidt ud.

Servere dem evt. med vaniljeskyr.

Velbekom!

Motivationstavlen

Motivationstavlen 

(Sponsoret indlæg i samarbjede med voresuge.dk)
Vi har været så heldige at få lov at afprøve denne flotte motivationstavle fra www.voresuge.dk. Hele konceptet bag er motivation i børnehøjde. Vi er vilde med tavlen og hele konceptet. Børnene har taget rigtig godt imod den, især min ældste dreng på 5 år. I en travl hverdag kan det virkelig være svært at være den anerkendende forældre. Hjemme hos os glemmer vi det alt for tit. Tarvlen hjælper os til at holde styr på vores aftaler med børnene og vigtigst af alt huske dem. Jeg er stor fortaler for at anerkende barnet istedet for konstante krav. Men en ting er, hvad man gerne vil, noget andet er, hvad man gør i praksis. Når vi står og skal ud af døren med tre børn er det altså ikke lige der, jeg er den anerkendende mor der siger "flot hvor er du bare hurtig til at få sko på" til min store dreng, imens jeg står med en utilfreds baby på armen og en skrigende 2 årig pige på gulvet, fordi hun ikke må få Elsa kjolen på. Nej, så er det bare hurtig ud af døren og alt fokus går på de små. Hvorfor anstrenge sig som barn for at blive bedre til noget, hvis ingen alligevel ser det eller anerkender det? Tarvlen hjælper os voksne til at samle op på alle de positive ting i løbet af dagen. Det har bestemt også været en øjenåbner for mig. Hold da op, hvor kan mine børn bare meget når de får en smule motivation og anerkendelse.

Hver dag samler vi op på, hvad S har nået og hvad han har været god til. Der er ikke fokus på alt det han ikke gør og det er vigtigt at påpege at der ikke er tale om en belønningstavle. Tavlen virker som en motivation for både voksne og børn. Vi kan som voksne mærke en stor forskel. Før i tiden var der mere fokus på hvad børnene skulle og at de ikke gjorde det. Nu er der fokus på det de så rent faktisk gør. Alt dette kan vi jo sagtens gøre uden en tavle, men nogen gange har man bare brug for en påmindelse. I en travl børnefamilie er der virkelig mange ting at holde styr på. Tavlen gør vores hverdag nemmere og vi bliver mere og mere glade for den. Tavlen findes i forskellige udgaver både som magnet ophæng og papirudgave. Tag et kig her www.voresuge.dk og se om det kunne være noget for jeres familie. Der er desuden en masse gode råd fra eksperter.

Tak fordi du læste med!

Vi ønsker alle en god weekend:-)

De 2 ældste tager et smut på ferie ved farmor og farfar. De glæder sig helt vildt og vi voksne glæder os til lidt ro... hehe..

tøj fra Siadelux

På Gensyn:-)

Så er min barsel slut!

ØV ØV ØV ØV! Min barsel er slut!

Tøjet er fra www.siadelux.dk 

Min barsel er slut. vræl! Sådan er det jo og jeg vidste jo godt jeg ikke kunne være på barsel for alt tid. Er nu heller ikke sikker på jeg ville trives med det. For ja jeg glæder mig da også til at komme tilbage på arbejde. Det trælse er bare at jeg skal til at undvære lille A! Jeg har aldrig haft et særligt stort behov for at få mine børn passet. Hvad med voksen tid og parforholdet? Ja måske er der ikke så meget kærestetid, men vi finder den alligevel f.eks. når børnene sover. Jeg vil være sammen med mine børn mest muligt. Derfor har jeg også kun været væk fra lille A få gange. Er ikke et sekund i tvivl om han nok skal klare sig i vuggestuen. Nej det er mor her det bliver aller hårdest for. DYBT SUK!!! 

Føler at jeg er blevet frarøvet en stor del af min barsel. Jeg er været rigtig syg med mit stofskifte, både for højt og for lavet. Til dem der ikke rigtig kender til stofskiftesygdomme kan jeg fortælle en gennemgående ting og det er dødelig træthed. Man bliver simpelthen så vanvittig træt at det ikke kan beskrives. Stofskifte syg og mor til 3 børn er bare en virkelig dårlig cocktail. Det har været så hårdt! Nogle dage har bare handlet om overlevelse til manden kom hjem. Ville ønske jeg kunne kigge bare på min barsel og tænke det var skøn tid. Det kan jeg selvfølgelig godt, men nøj hvor har det bare været virkelig hårdt. Nu hvor jeg er ovenpå igen og synes nu skal vi rigtig hygge lille A og jeg, ja så er min barsel slut! Jeg nyder den sidste tid jeg har med ham inden jeg starter på arbejde og han i vuggestuen. Suger hvert et øjeblik og hvert ansigtsudtryk til mig. Håber lige så stille at tiden går langsommere og jeg har tid til at opfange det hele. De bliver så hurtigt store!!!!

Tak fordi du læste med. Hvordan har du fået det bedste ud af din barsel?

På Gensyn!

Sommerkjole outfit

Sommerkjole Outfit

(reklame)
Lige nu kan du få 10 % rabat med koden "luksusbudgetmor".
Er du klar til sommerens mange havefester og bare i det hele taget klar med sommer garderoben? En sommerkjole er et must og prisen må jo også gerne være overkommelig. Jeg er stødt på en webshop med et rigtig godt udvalg af kjoler til stort set en virkelig som helst kvindekrop. Udvalget er super stort og der er noget for en hver smag. Jeg har aldrig været super god til det med kjoler. Især ikke efter jeg har fået børn, er det bare mere praktisk at kravle rundt i bukser end at strutte med måsen i vejret i en kjole. Når det så er sagt, så ejer jeg da en god portion i skabet. Der hænger de jo godt.. Hehe.. Som så mange andre kvinder og sikkert især efter en fødsel har man nok en del hængende i skabet i håbet om at kunne hoppe i det igen inden for den nærmeste fremtid.

Nå, tilbage til kjolen ovenfor på billedet som er købt hos www.1001kjoler.dk Har man født og gerne lige vil skjule mordellen lidt så er denne altså super god. I det hele taget har jeg virkelig forelsket mig i de mange 50' ene kjoler de har.Den høje talje gør at den får et super smukt fald og i det hele taget får kvindekroppen bare lige et løft i sådan en kjole. Så står du og mangler en smuk kjole til sommerens fester, så kan jeg varmt anbefale en vintage kjole fra 1001kjoler. Det bedste af det hele er at du kan komme til at ligne million for små penge. Priserne er i det hele taget virkelig fordelagtige. Her kan den studerende på SU også være med. Jeg ligner dog desværre ikke en million på billedet, eftersom det er taget her til morgen. Jeg hoppede faktisk bare i den og ja yngste mand var nødt til at være med eftersom han ellers kravlede hen i alt vores byggerod. Kender I det med man bliver ved man at udsætte ting fordi imorgen har man sikkert bedre tid? Må bare erfare at med et byggeprojekt og tre små børn er der ikke noget der hedder "tid". Ville gerne vise jer min nye kjole, så ja så måtte jeg altså hoppe i den uden make-up og med morgenhår! Gisp! Men kunne bare ikke lige overskue at smukkesere mig... hehe.. så i må leve med et billede med morgenhår. Kjolen er bare så fin så håber lidt den tager blikfanget. Rigtig god dag til jer alle sammen.

Tak fordi du læste med og tag mig gerne på Instagram i din ynglings sommerkjole.

Æblemos med gulerod - babymad

Æblemos med gulerod

Det er virkelig en farvorit herhjemme. Har man en baby der har fået en lidt for stor forkærlighed for frugt os så er denne opskrift en god måde at introducere lidt andre smage. Generelt kan du jo mixe alt det du vel.. Tilføj lidt grøntsager til frugtmosen. 

Opskrift

Det skal du bruge. 

3 øko æbler

2-3 gulerødder (start evt. med en hvis de baby har frugtmosen som farvorit) 

Skræl æbler og gulerødder. Skær i små bider og kog i ca.  20 min. Eller til du synes det er blødt nok. Mos med en gaffel eller brug en stavblender. 

Tip! Frys ned i små bøtter så er det super nemt når baby skal have mad. 

Koldskål

Koldskål 

Sommer er lig med koldskål. Hvad er bedre end hjemmelavet koldskål? Så er det jo bare super nemt. Her kommer min opskrift jeg har med fra min barndom

Det skal du bruge.
4 pasteuriseret æggeblommer
4 spsk sukker (eller efter smag)
1 l kærnemælk
1/2 l tykmælk
1-2 tsk. vanilje sukker
Saften fra en halv citron (kan udelades)

Pisk æg, sukker og vanilje godt skummende. Tilsæt kærnemælk og tykmælk. Rør godt rundt. Smag tilsidst til med citronsaft.
Serveres med kammerjunker, jordbær og is. Kun fantasien sætter grænser 😉

Velbekom

Grøn spinat smoothie

Grøn spinat smoothie

Det skal du bruge til to glas. 

30 g frisk øko spinat 

1 øko æble

1 øko banan

0,5 dl vand (alt afhængig hvor tyk du ønsker den) 

Blend alle ingredienserne godt sammen og server den kold. Kan evt. sættes på køl. 

Velbekom

Dette er en rigtig god smoothie til dine jerndepoter da spinat indeholder jern og sammen med frugten der indeholder c-vitamin der hjælper til optagelsen af jern. Helt generelt er der meget jern i de grønne grøntsager ☺️

Jordbær milkshake

Jordbær milkshake

Her kommer opskriften på jordbær milkshake som lovet. Egentlig kan du skifte jordbærrene ud og bruge hvad du har lyst til, super nemt og lækkert

Det skal du bruge til et stort glas.
En håndfuld jordbær ( gerne frosne/let oprørt)
1dl mælk
1 skive vanilje is
Det hele er sådan taget lidt på slum, afhængig af hvor tyk den skal være tilføjer du mere eller mindre mælk.
Blend det hele godt sammen og gerne lidt længere tid så massen bliver luftig.
Værsgo og servere straks 😉

Indretning i hverdagen

Er du lige som jeg godt træt af at samle sure sokker og underbukser op rundt omkring i hele huset. Nogen gange skal der små simple løsninger til. Der er min løsning på de sure sokker. Selv børnene har taget godt i mod den nye vasketøjspose. De hver nu hvor tøjet skal hen når de tager det. Gjorde de også før der var bare utrolig langt ned til vasketøjskurven. Nu står der en på badeværelset og hvis jeg selv skal sige det er den jo ganske dekorativ. Det ser i hvert fald pænere ud. Så er det ikke så slemt der kommer uventet besøg og der er beskidt vasketøj. De her fine kurve findes jo i alverdens farver og detaljer. De kan bruges til stort set alt og er lige nu også ret populære på børneværelset. De behøver ikke at koste en formue og gav ca 80 Kr for min og det synes jeg ikke er så slemt. Lørdagen i dag står faktisk på

VASKETØJ VASKETØJ VASKETØJ

God lørdag derude og tak fordi du læste med

Islagkage til nytår

Islagkage til Nytår 

Denne islagkage er forholdsvis nem at lave og ikke super tidskrævende. Du behøver ikke en ismaskine eller andet fancy udstyr. En håndmixer og bageform er alt du behøver.

Islagkagen består af en bund af chokolade brownie, dernæst et lag jordbæris og til sidst er lag skildpadde is. Roserne som pynt er lavet af helt almindelig flødeskum med en stjernetylle. Du kan sagtens lade være med at pynte kagen, da den  i sig selv ser ganske fin ud.Der skulle gerne blive til to islagkagen her, men du kan også lige som jeg gemme det overskydende is i fryseren :-)

Ingredienser.

Brownie bunden
3 Æg
95 Mel
200g Sukker
1/2 tsk Bagepulver
1 tsk vaniljesukker
150g smeltet smør
4-5 spsk kakao
Evt. Hasselnødder eller hakket chokolade

Jordbær og skildpadde is
180 g skildpadde Chokolade
400 g jordbær ( jeg brugte en pose på frost)
8 past æggeblommer
5 past æggehvider
1 L fløde ( tag evt lidt fra til pynt)
 5 spsk. Flormelis

Fremgangsmåde.
Brownie
Æg, sukker, vaniljesukker piskes godt sammen så det bliver en tyk luftig masse. Bland de tørre ingredienser sammen og si det i æggemassen skiftevis sammen med det smeltede smør (husk at afkøle smøret inden). Tilsæt evt. nødder og chokolade. Hæld dejen i kageformen og bag i oven ved 170 grader i 30 -45 min. prik i kagen med en strikkepind for at tjekke om den er færdig. Følger dejen med strikkepinden skal den bage lidt ekstra. Bagetiden afhænger af ovntype og bageform. Lad kage køle af og skær den derefter over på tværs så du får to bunde.

Tip! lig bagepapir i bunden af formen så er det nemt at få kage bunden ud uden den går i stykker.

Isen
Pisk æggehviderne stive, piske fløden til skum. Piske æggeblommer godt sammen med sukker og vaniljesukker godt til det får en tyk og cremet konsistens. Vend flødeskum forsigtigt i æggeblommerne og til sidst æggehviderne. Del portion i to.
Den ene portion is tilsættes hakket chokolade og sættes dernæst i køleskabet. Kog jordbærrene et par minutter og lad massen køle helt ned inden den tilsættes den anden portion.

Opbygning af islagkagen
Lig brownie bunden i bunden af en rund bageform ( en hvor bunden kan tages ud). Smør derefter jorbærisen ud over og stil den på køl i frysen i mindst 1 time. Smør dernæst skildpadde isen ovenpå og sæt det hele i fryseren til isen er klar, gerne natten over. Nu kan isen forsigtigt løsnes fra bage form og gemmes i frysen til den skal serveres. Tag gerne isen ud 1/2-1 time før servering, da den ellers er meget hård at skære i.

God fornøjelse!

tag med gerne med @luksusbudgetmor på instagram så jeg kan se jeres flotte islagkager:-)